Memperkenalkan Makanan Padat Pertama

Gejala alergi terhadap makanan biasanya mulai dialami bayi yang mulai diberikan susu formula dan makanan padat. Oleh sebab itu, sejak pertama kali memberikan makanan padat, perlu memperhatikan tahapan-tahapan pemberian dan jenis makanannya:

  1. Jangan terlalu dini memberikan makanan padat. Usia ideal pemberian makanan padat pertama adalah pada usia 6 bulan karena sistem pencernaan bayi sudah sampai pada tahap perkebangan cukup optimal.

  2. Perkenalkan satu persatu jenis makanan baru. Setelah bayi terbiasa dan tidak menimbulkan alergi, baru variasikan dengan jenis makanan lainnya.

  3. Perkenalkan satu jenis makanan baru selama 7-7 hari terus menerus agar bayi dapat mengenali makanan tersebut dengan baik. Cara ini juga dilakukan untuk mengetahui apakah bahan makanan tersebut menimbulkan alergi. Jika memperkenalkan dua jenis makanan sekaligus, akan sulit untuk mengenali jenis makanan yang menimbulkan alergi pada bayi.

  4. Berikan makanan baru tersebut dalam porsi kecil dulu. Tingkatkan jumlah porsinyasetelah 2-3 hari, demikian seterusnya sampai sesuai dengan porsi kebutuhan bayi.

Sumber: Buklet Milna "Jangan Biarkan Si Kecil Alergi Makanan"

(C) 2008, Kalbe Nutritionals. All rights reserved.