bbt体育 - 不要在夫妻关系里当“妈”了

 2020-01-11 12:31:54   热度:4188  

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题主:女

关键词:崩溃 出轨

冷爱,你好。我和老公结婚17年了,有16岁的女儿和12岁的儿子。在这17年中,他出轨过两次。一次是结婚九年的时候,一次是今年。

这次因为他夜不归宿,我给他提离婚。但是去民政局转了一圈,我反悔了。结果第二天他不依不饶,要和我离婚。

他以前曾给我说过,我家盖好新房子,我再赶他走,他就给我离婚。结果我那天提离婚了,也赶他走了,然后他就说房子、孩子、车子都给我,他净身出户,离婚一年。如果我们没有找,再复婚。

离婚后,他白天回家,晚上自己出去住。我不同意,所以我们一直沉默了一个月。我多次问他是不是有新欢了,他拒不承认。直到我公公去他单位查他,才知道他已经出轨了。

于是亲戚们都批评他,他可能迫于压力,说回家,但是回来后一直不搭理我,不冷不热。回家两月来,有两天晚上他没在家,我心里压力特别大,总觉得他又去找小三了。

我现在每天处于崩溃状态。他一出去,我就心里难过;他在家,我心里就好受点。

冷大,我怎么才能让自己强大起来呢?

感情上的事,不知道怎么办的话,点击上方头像,给我发私信,或下方菜单“提问冷爱”,免费解答。

冷爱解答

你无法让自己在此时此刻强大起来,因为整个人都处于崩溃的状态。你现在需要做的不是让自己强大起来,而是尽量让自己不要再崩溃,这已经是很不容易了。

最让你崩溃的事情,就是他出去找小三。在这种情况下,所有东西都是由别人来决定,你自己没有把控权。你的所有情绪,都不是构建在自己的身上,那还有什么人能够保证你不奔溃呢?

看了聊天记录,我可以想象你平时都是怎么样和他沟通的。在这段关系中,你所承担的角色是母亲。说什么要少喝酒,对肝不好,难道他不知道吗?在抽烟的时候,难道他看不见“抽烟有害健康”这几个字吗?

这些事情他都懂,但是他就愿意,你还有什么办法?就算出轨,难道他不知道出轨这件事不对吗?这才是一切事情的真相。

如何让自己强大起来?首先,你得做到情绪不崩溃。如何做到情绪不奔溃?你要学会把安全感建立在自己身上。

如何把安全感构建在自己身上?那么你就要睁开眼睛看世界,用自己的理智去理解这一切是如何发生的。这才是一切的最终解药。

如果你连事情是如何发生都一无所知,请问你如何让自己不奔溃呢?

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